心理素质测评/心理健康测试

说明

这里所说的“人格”,和我们平常所说的“人格”不是一个概念。我们平常所说的“人格”,具有品性、道德素养方面的含义。我们此处指的“人格”是一个人的经验、记忆、梦想、抱负、处理问题的个性和方式等的综合表现。
我们要测试的“人格特质”包括下面几个方面:活动性与非活动性、社交性与非社交性、冒险性与谨慎性、冲动性与控制性、表露掩饰性、理智性与缺乏性、责任感与缺乏责任感等方面。
测试一个人的人格特质,在人力资源管理上的意义,和测试性格、气质的意义差不多,都是有助于我们将人力配置在适合的岗位上,以发挥人才的最大价值。
我们这里提供的试题,是在国内外专家研究成果基础上改编而成了,具有很强的实用性。

测试题

本试卷共210个问题,如果你作肯定回答,则选项A,如果作否定回答,则在题后选B,如果不能确定该肯定还是否定,则在题C。要求作答速度越快越好。在这些题目中,有些题目表面上看是重复了,这是设计者有意识的重复,目的是阻止作答者在问题的确切字义上作过多的思考。答题一定要快,注重第一感觉,尽量不要深入思索。
A卷
1.你认为你能像大多数人那样行事吗?
A是 B否 C不确定
16.人们是否把你作为他们利用的对象?
A是 B否 C不确定
2.是否觉得自己有点儿骄傲?
A是 B否 C不确定
17.你是否喜欢提一些关于你自己作为一个人的价值的问题?
A是 B否 C不确定
3.你常常觉得自己是失败者吗?
A是 B否 C不确定
18.当人们说起你的优点时,你是否觉得他们在恭维你?
A是 B否 C不确定
4.你为你的自卑感而苦恼吗?
A是 B否 C不确定
19.你是否有时因怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见?
A是 B否 C不确定
5.总的来说,你是否很自信?
A是 B否 C不确定
20.在社交场合你是否感到害羞,并且自己意识到这种害羞?
A是 B否 C不确定
6.你是否常常希望自己是另外一个人?
A是 B否 C不确定
21.同你遇到的人相比,你是否感到自卑,尽管客观上你并不比他差?
A是 B否 C不确定
7.当众讲话是否使你感到很不自在?
A是 B否 C不确定
22.通常你觉得你能实现你想要达到的目标吗?
A是 B否 C不确定
8.如果可能的话,你将在许多方面改变自己吗?
A是 B否 C不确定
23.你对你的相貌感到满意吗?
A是 B否 C不确定
9.在一般情况下,你是否觉得自己颇受大家欢迎?
A是 B否 C不确定
24.对于你不喜欢的人,你是否保持缄默?
A是 B否 C不确定
10.对于你的决定,你是否总是充满信心?
A是 B否 C不确定
25.你是否觉得为了赢得别人的关注和称赞而做事非常困难?
A是 B否 C不确定
11.你是否觉得自己很有见地?
A是 B否 C不确定
26.你是否常常把自己设想得比实际上更好?
A是 B否 C不确定
12.你是否常为一些你做过的事情感到惭愧?
A是 B否 C不确定
27.你是否有时觉得你从来没做过任何好事?
A是 B否 C不确定
13.当你注视自己的照片时,你是否觉得自己很丑,并因此认为命运对你不公平?
A是 B否 C不确定
28.你是否常常怀疑你的性能力?
A是 B否 C不确定
14.你家里是否有些成员使你为他们感到自己不够好?
A是 B否 C不确定
29.你有起码的自尊心吗?
A是 B否 C不确定
15.如果有人批评你,你是否感到非常不快?
A是 B否 C不确定
30.你认为你的个性对异性有吸引力吗?
A是 B否 C不确定
B卷
1.你似乎总碰到倒霉事。
A是 B否 C不确定
16.你是否认为人们实际上并不关心你?
A是 B否 C不确定
2.早上醒来时,我是否经常感到心情抑郁?
A是 B否 C不确定
17.你常常感到孤独吗?
A是 B否 C不确定
3.总的来说,你是否满足于你的生活?
A是 B否 C不确定
18.你是否认为自己对世界有所贡献并过着有意义的生活?
A是 B否 C不确定
4.在生活中,你是否能发现许多愉快的事?
A是 B否 C不确定
19.你觉得世界上没有一个人爱你吗?
A是 B否 C不确定
5.有时你是否不在乎将来怎样?
A是 B否 C不确定
20你认为把一个孩子带到世界上来是一件很难的事情吗?
A是 B否 C不确定
6.平时你感到精力充沛吗?
A是 B否 C不确定
21.一般来讲,你是否成功地实现了你的生活目标?
A是 B否 C不确定
7.你是否曾经无缘无故地觉得自己很悲惨?
A是 B否 C不确定
22.你常容易感伤吗?
A是 B否 C不确定
8.你觉得自己前途乐观吗?
A是 B否 C不确定
23.你是否觉得别人老是碰到好运气?
A是 B否 C不确定
9.你是否有过自己不如死了好的想法?
A是 B否 C不确定
24.你感到有很长平时间你无法驾驭你周围的环境了吗?
A是 B否 C不确定
10.对你来说,事民用工业总是没有希望吗?
A是 B否 C不确定
25.回首往事,你是否觉得受了欺骗?
A是 B否 C不确定
11.对你来说,事民用工业总是没有希望吗?
A是 B否 C不确定
26.你和别人一样生活得快乐吗?
A是 B否 C不确定
12.你和多数人一样爱笑吗?
A是 B否 C不确定
27.你是否经常感到你是生活中多余的人?
A是 B否 C不确定
13.你常常毫无原因地感到无精打采和疲倦吗?
A是 B否 C不确定
28.你的睡眠通常是不规则的吗?
A是 B否 C不确定
14.你常受到噪音的打扰吗?
A是 B否 C不确定
29.即使当你和其他人在一起时,你也常感到孤独吗?
A是 B否 C不确定
15.你是否常觉得自己受到生活的不公平待遇?
A是 B否 C不确定
30.在多数时间里,你内心感到宁静和满足吗?
A是 B否 C不确定
C卷
1.你比大多数人更容易脸红吗?
A是 B否 C不确定
16.安静地坐着呆一会儿,对你来说困难吗?
A是 B否 C不确定
2.即使发愁的时候,你也极少失眠吗?
A是 B否 C不确定
17.你过分地担心钱的问题吗?
A是 B否 C不确定
3.你通常是平静、不容易烦恼的吗?
A是 B否 C不确定
18.你是否很容易入睡?
A是 B否 C不确定
4.你是否有时觉得你有许多无法克服的困难?
A是 B否 C不确定
19.在社交场合中,你很容易感到窘迫吗?
A是 B否 C不确定
5.你是否总是感到生活非常紧张?
A是 B否 C不确定
20.如果事情没有按照预定计划进行,你是否容易感到手足无措?
A是 B否 C不确定
6.你小时候害怕黑暗吗?
A是 B否 C不确定
21.你常为噩梦所惊醒并吓出一身大汗吗?
A是 B否 C不确定
7.你是否常常忙忙碌碌似乎有所求,实际上不知所求?
A是 B否 C不确定
22.当你和别人谈话、并特别想给人留下深刻印象时,你的声音会变得颤抖吗?
A是 B否 C不确定
8.面对艰难的任务,你是否分发抖、出汗?
A是 B否 C不确定
23.在紧急情况下你能保持镇静吗?
A是 B否 C不确定
9.即使知道对你不会有伤害,你也对一些人或事担惊受怕吗?
A是 B否 C不确定
24.当你想到自己所面临的困难时,你是否有时觉得紧张和不知所措?
A是 B否 C不确定
10.你比其他人更不容易焦虑吗?
A是 B否 C不确定
25.受到羞辱使你难受很长时间吗?
A是 B否 C不确定
11.你常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗?
A是 B否 C不确定
26.你能够通过描述自己来认识自己吗?
A是 B否 C不确定
12.多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗?
A是 B否 C不确定
27.你是否为可能会发生的事而操不必要的心?
A是 B否 C不确定
13.如果你在社交场合出了丑,你能很容易忘却它吗?
A是 B否 C不确定
28.你是否常常无缘无故地变得很激动?
A是 B否 C不确定
14.坐着或躺下时,你很容易放松吗?
A是 B否 C不确定
29.你曾经觉得你需要服一些镇静剂吗?
A是 B否 C不确定
15.你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗?
A是 B否 C不确定
30.你是一个神经质的人吗?
A是 B否 C不确定
D卷
1.有时一个思想总在你脑中反复出现,你想打消它,但是却办不到吗?
A是 B否 C不确定
16.你是否常常事心躬亲,而不相信别人也能把它做好?
A是 B否 C不确定
2.你时常感到闹钟的嘀哒声十分刺耳、难以忍受吗?
A是 B否 C不确定
17.你宁肯从马路旁的栏杆下面钻过去,也不愿意绕道而行吗?
A是 B否 C不确定
3.在阅读的时候,如果发现标点错误,你是否觉得很难弄清句子的意思?
A是 B否 C不确定
18.你不拘小节吗?
A是 B否 C不确定
4.你是否有时强迫自己洗手,尽管我明明知道你的手很干净?
A是 B否 C不确定
19.你是否把废旧的物品留着,以便将来派上用场?
A是 B否 C不确定
5.你有时为一些细微末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗?
A是 B否 C不确定
20.房间里很乱时,你是否感到不舒服?
A是 B否 C不确定
6.你是否热衷于某种迷信仪式,以避免走路发出的劈啪声等诸如此类的不吉利事?
A是 B否 C不确定
21.若别人的狗舔了你的脸,你感到恶心吗?
A是 B否 C不确定
7.你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗?
A是 B否 C不确定
22.你是不是那种万事不求人的人?
A是 B否 C不确定
8.上床睡觉之前,你常按程序检查所有的电灯、用具和水管关好没有吗?
A是 B否 C不确定
23.你是否把所有的约会和同一天所必须做的事都记在本上?
A是 B否 C不确定
9.你是否小心翼翼地在家里储存一些食品或粮食,以防食物短缺?
A是 B否 C不确定
24.拜访别人时,进门之前,是否总要整理一下头发和衣服?
A是 B否 C不确定
10.你特别害怕和厌恶胜东西吗?
A是 B否 C不确定
25.和别人说话时,你是否总是试图纠正别人的语法错误,尽管礼貌可能不允许这样做?
A是 B否 C不确定
11.在外面,如果遇到火灾,你是否先计划怎样逃脱?
A是 B否 C不确定
26.你是否把自己描述成一个完美的人?
A是 B否 C不确定
12.你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受?
A是 B否 C不确定
27.当烦恼的事情使你无法入睡时,你是否按照习惯离开睡床?
A是 B否 C不确定
13.对于你所有的化销,你都详细记账吗?
A是 B否 C不确定
28.保持整洁有序对你来说是至关重要的吗?
A是 B否 C不确定
14.你是否担心在公共场所里传染上细菌?
A是 B否 C不确定
29.如果你的生活日程被一些预料之外的事情所扰乱,你感到非常不愉快吗?
A是 B否 C不确定
15.你总是很细心地归还借款吗?哪怕钱少得微不足道。
A是 B否 C不确定
30.你是否常常花大量的时间整理书稿,这样你可以在需要的时候知道它们在哪儿?
A是 B否 C不确定
E卷
1.你有想戒除不掉的嗜好吗?如吸烟。
A是 B否 C不确定
16.你很容易被别人说服吗?
A是 B否 C不确定
2.对于那种看上去你很在行的游戏,你想学会享受其乐趣吗?
A是 B否 C不确定
17.你常感到生活难以应付吗?
A是 B否 C不确定
3.你是否通过锻练或限制饮食来有计划地控制体形?
A是 B否 C不确定
18.你做的多数事情都能使他人愉快吗?
A是 B否 C不确定
4.你是否相信你的性格已由童年时的经历所决定,所以无法改变?
A是 B否 C不确定
19.你相信你的未来掌握在你的手中吗?
A是 B否 C不确定
5.不管别人怎么说,你总是按自己的决定行事吗?
A是 B否 C不确定
20.你是否和别人一样有意志?
A是 B否 C不确定
6.你觉得控制体重困难吗?
A是 B否 C不确定
21.由于总有一些事情干扰,我不得不改变计划,因此,你觉得订计划是浪费时间吗?
A是 B否 C不确定
7.你是否相信上帝、命运等超自然的力量控制着你的生老病死?
A是 B否 C不确定
22.你更喜欢那种由他人决策,并告诉你该怎么做的工作吗?
A是 B否 C不确定
8.如果事情出了差错,你是否常把它们归结为运气不佳,而不是方法不当?
A是 B否 C不确定
23.你是否感到生活中变换环境也是徒劳的?
A是 B否 C不确定
9.你是否曾感到一种坏念头支配着你?
A是 B否 C不确定
24.你是否常常觉得难以控制你的生活方式?
A是 B否 C不确定
10.你是否常感到自己是某种无法控制的外力的受害者?
A是 B否 C不确定
25.你是否觉得现在的事情如此的变化莫测,以至简直找不出规律?
A是 B否 C不确定
11.做事前,你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气?
A是 B否 C不确定
26你总是有明确的生活目标吗?
A是 B否 C不确定
12.你曾经用扔硬币或类似的完全凭概率的方法来做决定吗?
A是 B否 C不确定
27.你是否常常感觉别人在利用你?
A是 B否 C不确定
13.你的所作所为是否常与习俗和父母的希望相悖?
A是 B否 C不确定
28.你是否有时受广告的影响而买一些你实际上并不想买的东西?
A是 B否 C不确定
14.当你感到孤独时,你是否努力去友善待人?
A是 B否 C不确定
29.你是否通过占卜来预测自己的未来?
A是 B否 C不确定
15.你是否感觉到你不能左右你周围发生的事情?
A是 B否 C不确定
30.你是否总是由别人来决定你看什么电影或节目?
A是 B否 C不确定
F卷
1.你是否总是感觉良好并精力充沛?
A是 B否 C不确定
16.你的家人是否多有肠胃不适的病?
A是 B否 C不确定
2.你是否食欲不佳?
A是 B否 C不确定
17.当你不舒服时,别人是否表示同情?
A是 B否 C不确定
3.你的皮肤非常敏感和怕痛吗?
A是 B否 C不确定
18.你长期便秘吗?
A是 B否 C不确定
4.你是否时常感到头脑发晕?
A是 B否 C不确定
19.你曾经有过神经衰弱吗?
A是 B否 C不确定
5.你比多数人更容易头痛吗?
A是 B否 C不确定
20.你常感到心悸吗?
A是 B否 C不确定
6.你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐?
A是 B否 C不确定
21.你总是担心家里人会生病吗?
A是 B否 C不确定
7.你很担心自己得病吗?
A是 B否 C不确定
22.甚至在天气暖和时人也时常手脚冰凉吗?
A是 B否 C不确定
8.即使你认为自己仅仅是着凉了,你也一定要去看病吗?
A是 B否 C不确定
23.你常感到呼吸困难吗?
A是 B否 C不确定
9.你被认为是一个体弱多病的人吗?
A是 B否 C不确定
24.你是否认为因轻微的不舒服,如咳嗽、着凉、感冒去看病是浪费时间?
A是 B否 C不确定
10.你被认为是一个体弱多病的人吗?
A是 B否 C不确定
25.如果你得了感冒,你是否马上上床休息?
A是 B否 C不确定
11.你家里有一个小药箱来保存你以前看病剩余的各种药物吗?
A是 B否 C不确定
26.早上你是否看看自己舌头的颜色?
A是 B否 C不确定
12.强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗?
A是 B否 C不确定
27.你每天称体重吗?
A是 B否 C不确定
13.强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗?
A是 B否 C不确定
28.你是否常常为噪音而烦恼?
A是 B否 C不确定
14.你是否经常为难以忍受的搔痒而烦恼?
A是 B否 C不确定
29.你是否感到有东西堵在喉咙里?
A是 B否 C不确定
15.你的身体健康吗?
A是 B否 C不确定
30.你有过忽冷忽热的感觉吗?
A是 B否 C不确定
G卷
1.你常常为负罪感而烦恼吗?
A是 B否 C不确定
2.在你实际上没有错的时候,你是否常寻找自己的不是?
A是 B否 C不确定
3.你是否有时觉得你所过的生活令你的父母失望?
A是 B否 C不确定
4.你是否觉得自己犯了不可饶恕的罪过?
A是 B否 C不确定
5.你常有对自己的所作所为进行忏悔的强烈愿望吗?
A是 B否 C不确定
6.你是否常觉得别人为难你?
A是 B否 C不确定
7.你是否相信此时此刻所得到的幸福,始终不得不偿还?
A是 B否 C不确定
8.你很关心自己是否比周围大多数人都生活得更好吗?
A是 B否 C不确定
9.你是否做过一些使你终生遗憾的事?
A是 B否 C不确定
10.你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗?
A是 B否 C不确定
11.如果有人训斥你,你往心里去吗?
A是 B否 C不确定
12.如果你发生了意外事故,你是否觉得这是对你的报应?
A是 B否 C不确定
13.你是否为你过早的性行为而后悔?
A是 B否 C不确定
14.你是否有某些不可宽恕的坏习惯?
A是 B否 C不确定
15.你常受良心的折磨吗?
A是 B否 C不确定
16.你是否觉得荒废了自己的青春?
A是 B否 C不确定
17.你是否认为自己不配得到别人的信任和友情?
A是 B否 C不确定
18.你是否总是考虑过去发生的事民用工业,并惋惜自己没能做得更好?
A是 B否 C不确定
19.你内心是否隐藏着某种内疚,而且担心有一天必定会被别人知道?
A是 B否 C不确定
20.你相信恶有恶报吗?
A是 B否 C不确定
21.如果你做了某些受道德谴责的事,你能否很快地忘掉,并放眼未来?
A是 B否 C不确定
22.你常通过祈祷来请求得到宽恕吗?
A是 B否 C不确定
23.听到下流的故事时,你感到窘迫吗?
A是 B否 C不确定
24.你是否时常感到好像做错了什么事情,尽管这种感觉没有确实根据?
A是 B否 C不确定
25.你是否由于你的老师没有充分备课而对他感到失望?
A是 B否 C不确定
26.你是否常在回忆过去时,觉得自己以前对待别人不太好?
A是 B否 C不确定
27.你是否期望上帝在来世惩罚你的罪过?
A是 B否 C不确定
28.如果在人际交往中遇到挫折,你总是责备自己吗?
A是 B否 C不确定
29.你是否有时对你自己的性欲望和性幻想感到厌恶?
A是 B否 C不确定
30.你能很容易地忘掉你所做错的事吗?
A是 B否 C不确定

测试题(2)

下列题目所描述的,如果符合你的情况,请回答“是”,如果不符合你的情况,请回答“否”。
1、在通常情况下,工作之余的时间,你是否都打发在和朋友喝茶、闲聊或其他消遣中?
2、如果你一个人呆在办公室里,你是否感到无聊?
3、你认为有人羡慕你,比有人喜欢你更让你高兴,因为有人羡慕证明你很成功,是吗?
4、通常,在与人交谈时,你是否表现得很耐心,等对方把话说完,而不打断对方?
5、在亲友眼中,你是否是一个生活得很自在、休闲的人?
6、如果你正忙着,你的同事来与你聊天,你会感到不耐烦吗?
7、无论工作还是生活中,你不主张活得太累,因而你总是知难而退,是吗?
8、你总是把工作带回家,晚上工作到很晚才睡,是吗?
9、在赴约时,你是否能够很准时去?
10、你的下属,或者其他与你关系密切的人工作效率低,你无法容忍,是吗?
11、你付出很大努力做出了成绩,却没有得到领导肯定,你会感到失意,是吗?
12、当一群人在一起谈论一些无关紧要的事情时,你总想着溜回工作岗位上去,是吗?
职业规划测评 [为什么有的同事那么健谈?为什么我总感觉和别人无事可言?为什么… 想了解《职业规划测评》能给你带来什么帮助吗?]
心理素质测评 ↓ 智能素质测评 ↓
性格倾向测试 气质类型测试(1,2) 人格气质测试  问题处理能力测试 创新能力测试 人际交往能力测试
职业性向测试(1,2) 自信心测试 意志力测试  时间管理能力测试 文字运用能力测试 管理能力测试
乐观性测试 自律能力测试 心理健康测试  决策风格测试 管理者类型测试 成就欲望测试